“Olvídate de todo y relájate” es una de las frases que suelen decirte si comentas que tienes ataques de ansiedad. Si fuera así de sencillo... Pero lo que sí puedes hacer es poner en práctica estos consejos que pueden ayudarte a controlar este molesto estado.
Sabemos lo complicado que resulta volver a sonreir cuándo tu pareja te ha dejado, pero con un poco de positividad y unas sencillas claves verás como es mucho más fácil superar tu ruptura.
¿Tu pareja ha sido infiel? ¡Vamos a descubrir cuáles son las claves que os pueden ayudar a superar esta infidelidad y continuar juntos sin destruiros!
¿Alguna vez te has sentido asfixiado en pareja? ¿Sintiendo que no vivías la vida que deseabas vivir? ¿Haciendo renuncias injustificadas que te estaban agotando y marchitando? Hoy, en Tu lado positivo, ¿a qué no deberías renunciar nunca en pareja?
Mejorar y desarrollar tu concentración no es una tarea fácil, por eso te doy unos consejos para optimizar tu atención y entrenar la mente.
Hoy os quiero hablar de algo muy importante, un término que escuchamos ahora a diario: “la nueva normalidad”. Muchos nos preguntamos qué va a ser de nosotros cuando empecemos a desconfinarnos, cómo venceremos nuestros miedos, como serán nuestras relaciones personales o si los cambios que hemos sentido durante el confinamiento se mantendrán cuando vuelva la normalidad. Vamos a tratar todas estas cuestiones en este vídeo de Tu lado positivo.
Para triunfar hace falta decisión, confianza y seguridad. Por eso quiero darte las claves para para dejar de lado la indecisión y que no pierdas ninguna oportunidad que se te presente.
Las circunstancias no siempre a nuestro favor, pero ser optimista va mucho más de los factores externos. ¡Así puedes entrenar esta forma de ser que te va a ayudar a superar muchos desafíos!
A veces estamos más distraídos, vamos aplazando cosas y no terminamos ninguna de las tareas que nos proponemos. Vamos a ver algunas claves para ser más productivos en nuestra vida diaria.
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